Meråker bibliotek

*000     n
*00149288
*008140409                a          00nob 2
*015  $a0386911$bBIBBI
*015  $a10075901$bBibliofilID
*015  $a1295$beBokBibID
*019  $bga,la,nb,o
*020  $a978-82-03-29462-4$cNkr 277.50
*08231$a158.1$zh$25
*090  $c158.1$dW
*100 0$aWiik, Øystein$d1956-$jn.
*24510$aBest når det virkelig gjelder$cØystein Wiik$helektronisk ressurs
*260  $aOslo$bAschehoug$c2014
*300  $a1 elektronisk tekst (191 s.)$bill.
*500  $aNedlastbar e-bok, EPUB med DRM
*500  $aSidetall er hentet fra trykt utg.
*503  $a1. trykte utg. 2014
*505  $aHar bibliografi
*506  $frestricted
*520  $aØystein Wiik deler sine beste råd om hvordan vi kan yte best når vi trenger det, og mekanismer for å dempe presset og angsten for å prestere. Han presenterer teknikker som tankerafting og rollespill, i tillegg til konkrete råd knyttet til blant annet holdning og stemmebruk. Visste du for eksempel at kniping av rumpemuskler kan være effektivt i en presset situasjon? Boka vil være nyttig for alle som skal opptre i forsamlinger. Øystein Wiik har tidligere gitt ut fire spenningsbøker med Tom Hartmann i hovedrollen.
*538  $aFilstørrelse: 2824 KB
*650 1$aSuksess$0personlegdomsutvikling$1158.1$9nno$2BS
*650 1$aSuksess$0personlighetsutvikling$1158.1$9nob$2BS
*856  $uhttp://www.ebokbib.no/utdrag/9788203294624-utdrag.pdf$zLes utdrag
*856  $uhttps://authebokbib.bib.no/cgi-bin/webokbestill?bibnr=2171100&ebokbibid=1295$zLån e-boka
*856  $zLes utdrag$f9788203294624.epub
^